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经常口腔溃疡怎么回事？

口腔溃疡，也称为口疮或口腔潰瘍，通常是指口腔内黏膜发生的溃疡性病变。以下是一些可能导致口腔溃疡发生的常见原因： 1. 高度压力或紧张：精神或情绪紧张、压力过大会导致口腔溃疡的发生。 2. 维生素缺乏：维生素B12、铁、叶酸等的缺乏可能导致口腔溃疡的发生。 3. 长时间摩擦或损伤：例如牙刷刺激黏膜、不适合的牙科器械、热饮过烫等。 4. 免疫系统问题：免疫系统的异常反应或功能失调可能会增加口腔溃疡的风险。 5. 暴露在细菌或病毒感染下：例如口腔炎症、口腔寄生虫感染等。 6. 口腔内部损伤：例如牙齿不适当的咬合、尖锐的牙或修复物、牙龈或舌头咬伤黏膜等。 7. 饮食因素：食物过烫、刺激性食物（如辛辣食物）、酸性食物等可能增加口腔溃疡的发生。 8. 其他因素：口腔疾病、口腔护理不当、吸烟、药物引起的副作用等。 如果你经常出现口腔溃疡，建议咨询口腔医生以获取专业的建议和治疗方案。

，(吴庭辉全媒体记者万敏)

人际交往中，有哪些非常有用的“潜规则”？

在人际交往中，以下是一些非常有用的“潜规则”： 1. 尊重他人：尊重对方的意见、观点和空间，不要冒犯或贬低他人，建立互相尊重的关系。 2. 付出关注：表达出对他人的关心和兴趣，主动倾听他人的故事和经历，展示出真诚的关怀。 3. 保持礼貌：尽量保持礼貌和文明的交往方式，注重待人接物的态度和语言，避免冲突和争吵。 4. 不依赖他人：不要寄希望于他人的帮助或恩惠，努力独立并为自己的行为和决定负责。 5. 保守秘密：尊重他人的隐私和秘密，不要散播别人的私人信息，建立起互相信任的关系。 6. 遵守承诺：尽量遵守与他人的约定和承诺，不要轻易违背承诺，以免伤害对方的信任感。 7. 学会沟通：学会有效地和他人沟通，表达自己的想法和感受，同时也要倾听他人的意见和需求。 8. 公平公正：对待他人要公平和公正，不偏袒，不歧视，建立公正和平等的交往关系。 9. 接受差异：尊重和接受他人的不同观点、价值观和文化背景，增进相互理解和包容。 10. 保持真实：尽量保持真实和诚实，不要伪装或掩饰自己，建立起真正的信任和亲近感。 这些“潜规则”在人际交往中十分重要，能够帮助我们建立起良好的人际关系，并获得更多的支持和帮助。

针对电诈警情，社区民警逐门逐户逐人开展反诈宣传；， 打好“节点+日常”时间拳，利用“6·26”国际禁毒日等重要节点，在梨园广场开展集中宣传活动，累计发放禁毒宣传资料800余份、禁毒纪念品300余份，受教育群众近1000人次。

用南瓜和面粉一起做馒头可以供佛吗？

供佛的食物一般是素食，而南瓜和面粉都是素食材料，所以用南瓜和面粉一起做馒头是可以供佛的。但是在供佛时，还需要根据具体的供佛仪式和传统习俗来确定供品的形式和内容，最好参考当地寺庙或佛教团体的教导。

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